怎么預防小兒得糖尿病

1、怎么預防小兒得糖尿病:新生兒和嬰兒早期不吃牛奶

一些研究發現,新生兒喂食牛奶者,I型糖尿病的發病率較高,可能與牛奶蛋白刺激兒童產生牛血清抗體有關。根據推測牛血清抗體對具有遺傳易感性的宿主細胞表面蛋白起抗原抗體反應,可誘發I型糖尿病。

2、怎么預防小兒得糖尿病:提倡膳食平衡

無論是何種疾病,好的飲食都起到預防作用,因此專家提倡孩子首先要調節飲食,避免能量的過多攝入。膳食纖維有益于控制血糖,改善脂蛋白構成,因此富含纖維素的天然食品如谷類、水果、蔬菜應該首選。其次,減少飽和脂肪酸的攝入,有糖尿病陽性家族史人尤應注意避免飽和脂肪酸的攝入過多。

3、怎么預防小兒得糖尿病:督促孩子積極鍛煉身體肥胖是導致糖尿病的高危因素,因此鍛煉身體在預防糖尿病中是非常重要的。經常參加適當的體育活動可以讓孩子減輕體重,增強心血管的功能,從而預防糖尿病及其并發癥。

4、怎么預防小兒得糖尿病:讓孩子養成好的生活習慣教導孩子不挑食不偏食,積極鍛煉身體,按時作息,能提高身體素質,增強抵抗力,對于預防疾病能起到積極的作用。

5、怎么預防小兒得糖尿病:定期帶孩子體檢

研究表明,5歲到13歲是小孩子患發糖尿病的高峰期,家長應定期帶孩子去醫院進行體檢,特別是有家庭遺傳傾向的孩子,做到無病早治有病早防。

6、怎么預防小兒得糖尿病:避免情緒波動大

情緒波動會影響血糖。小孩子容易吵吵鬧鬧,家長應該多加疏導,保持良好的情緒。